تست هوش یک فعالیت بسیار مفید برای ذهن شما است، به همین دلیل به شما پیشنهاد میکنیم این تست را جدی بگیرید
بسیاری از افراد به طبخ و خوردن غذا در منزل اهمیتی نمیدهند چراکه به مزایای غذای خانگی آگاه نیستند.
ماه رمضان تمام شده و بعد ازیک پاکسازی یک ماهه نوبتی هم که باشد نوبت تقویت بدن است. کارشناس طب ایرانی اسلامی چند پیشنهاد ویژه دارد و قبل از هر توصیه ای می گوید: بدنتان را با پرخوری غافلگیر نکنید.
نتایج یک مطالعه نشان داده است که پیاده روی سریع روند پیری را برای چندین سال کند میکند.