• تاثیر بی‌نظیر این ویتامین بر شادابی و طراوت پوست

    تاثیر بی‌نظیر این ویتامین بر شادابی و طراوت پوست

    ویتامینB3 همانند بسیاری از ویتامین‌ها در مکانیسم‌های مختلف بدن از جمله پوست تاثیر دارد. البته مزیت آن، عدم‌ایجاد التهاب است و به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند. خاصیت آنتی‌اکسیدانی این ویتامین نیز باعث می‌شود که به‌عنوان ترکیب ضدپیری عمل کند.

  • کدام ضد آفتاب‌ها سمی هستند؟

    کدام ضد آفتاب‌ها سمی هستند؟

    کرم‌های ضدآفتاب از طریق یک ماده معمولی به نام اکسی بنزون برای صخره‌های مرجانی خطرناک هستند، اما مکانیسم‌های دقیق این اثرات سمی به خوبی شناخته نشده است.

  • چگونه تاول پا را از بین ببریم؟ | با پای تاول زده چه کنیم؟

    چگونه تاول پا را از بین ببریم؟ | با پای تاول زده چه کنیم؟

    وقتی اسم تاول به گوشمان می‌خورد معمولا به یاد تاول‌ های پا می‌افتیم، درحالیکه تاول ممکن است در هر نقطه از بدن ظاهر شود. کافی است محل تاول جایی باشد که با نقطه دیگری از بدن تماس مدام داشته باشد و ساییده شود، یا حتی زیر سایش مدام لباس باشد.

  • پف چشم را چگونه برطرف کنیم؟ | چند ترفند برای ازبین بردن پف چشم

    پف چشم را چگونه برطرف کنیم؟ | چند ترفند برای ازبین بردن پف چشم

    هرچند پف چشم‌ها ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری باشد، لیکن غالبا این مسئله می‌تواند به دلیل استرس، افزایش سن و کمبود خواب ایجاد شده باشد.

  • بیماری لوپوس را بیشتر بشناسید

    بیماری لوپوس را بیشتر بشناسید

    لوپوس (لوپوس اریتماتوز سیستمیک یا SLE) یک بیماری خودایمنی مزمن است که باعث علائمی چون درد مفاصل، بثورات پوستی و خستگی می‌شود.

  • با این ۱۲میوه مشکلات پوستی تان را حل کنید!

    با این ۱۲میوه مشکلات پوستی تان را حل کنید!

    اگر به دنبال راهی برای داشتن پوستی صاف، بدون جوش و لک هستید، یک رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات فصلی می‌تواند به زیبایی پوست شما کمک کند.

  • هرگز بیش از این مدت زیر دوش حمام نمانید | مدت ایده‌آل برای دوش گرفتن

    هرگز بیش از این مدت زیر دوش حمام نمانید | مدت ایده‌آل برای دوش گرفتن

    دوش گرفتن کوتاه مدت یکی از کارهایی است که می‌تواند برای سلامتی پوست کمک کننده باشد.

  • ترک سیگار را جدی بگیریم | چرا باید سیگار را ترک کنیم؟

    ترک سیگار را جدی بگیریم | چرا باید سیگار را ترک کنیم؟

    طبق آمار سازمان بهداشت جهانی بیش از ۳۰ درصد بیماری‌های قلبی و عروقی و یک سوم بیماری‌های تنفسی در بین سیگاری‌ها ایجاد می‌شود. میزان بروز سرماخوردگی، عفونت گوش میانی، ‌ گلودرد، سرفه و گرفتگی صدا در کودکانی که والدین سیگاری دارند بیشتر از کوکان دارای والدین غیرسیگاری است. پس چرا به خاطر فرزندان‌مان سیگار را کنار نگذاریم؟